Ponad 10 tysięcy złotych zebrano podczas I Balu zorganizowanego przez Zespołu Szkół Fundacji na rzecz akcji „Mamy boisko”. Ofiarodawcami fantów, które licytowano byli m.in. poseł RP Izabela Katarzyna Mrzygłocka, rodzice: Dorota i Konrad Kudłacik, Sylwia i Wojciech Chodaniewicz, nauczycielka ZSMK: Janina Chochłakiewicz. A można było wylicytować długopis z podpisem Prezydenta RP Bronisława Komorowskiego, Kodeks Praw Dziecka i książki z dedykacją Rzecznika Praw Dziecka – Marka Michalaka, piłkę autografem Jerzego Dudka, piłkę Tango 12 – replikę piłki Euro 2012, obraz olejny Barbary Malinowskiej, „Aniołki szczęścia”haft krzyżykowy oraz płyty zespołów Zakopower, Raz,dwa,trzy, Janusza Radka i Kabaretu Łowcy.B, które zawierały specjalną dedykację dla akcji „Mamy boisko”. Najwięcej emocji podczas balu wzbudziła loteria fantowa, w której każdy los przynosił szczęście w postaci prac wykonanych przez uczniów Zespołu Szkół Fundacji. Znalazły się tam przepiękne lampy, wazony, karmnik dla ptaków, kartki okolicznościowe, ramki na zdjęcia, zakładki do książek oraz miś maskotka wykonany przez przedszkolaki.
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcejTrener Andrzej Adamek w rozmowie o kulisach ostatnich, głośnych transferów zdradza, dlaczego negocjacje z Mikiem Scottem i Kennym Goinsem trwały aż półtora miesiąca, jak zamierza wykorzystać ich europejskie doświadczenie na parkiecie oraz co jest prawdziwym kluczem do stworzenia drużyny, która porwie wałbrzyskich kibiców.
czytaj więcej