ORLEN Basket Liga. Nasz zespół czeka wymagający wyjazd do Warszawy, gdzie w hali KOŁO zmierzymy się z miejscową drużyną Dziki Warszawa. Spotkania na tym parkiecie należą do trudnych, a gospodarze potrafią wykorzystać atut własnej hali.
Poprzedni mecz obu zespołów, rozegrany w 4. kolejce w naszej hali, dostarczył kibicom wielu emocji. Po niezwykle wyrównanym i zaciętym starciu odnieśliśmy zwycięstwo 71:69.
Kluczową rolę w tamtym spotkaniu odegrali Ike Smith, który zdobył 23 punkty, oraz Lovell Cabbil z dorobkiem 11 punktów. W ekipie Dzików najskuteczniejsi byli Dontay Caruthers (17 punktów), Tahlik Chavez (13 punktów) oraz Landrius Horton (11 punktów).
Przed nami kolejne wymagające starcie na trudnym terenie. Nasza drużyna wielokrotnie udowadniała jednak swoją wartość, charakter i umiejętność radzenia sobie w presji, co przekładało się na zwycięstwa w kluczowych momentach sezonu. Z takim nastawieniem wracamy do walki, gotowi na następne wyzwanie.
ORLEN Basket Liga
gornikwalbrzych.com.pl
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcejTrener Andrzej Adamek w rozmowie o kulisach ostatnich, głośnych transferów zdradza, dlaczego negocjacje z Mikiem Scottem i Kennym Goinsem trwały aż półtora miesiąca, jak zamierza wykorzystać ich europejskie doświadczenie na parkiecie oraz co jest prawdziwym kluczem do stworzenia drużyny, która porwie wałbrzyskich kibiców.
czytaj więcej