W dniach 6-8 marca w Siedlcach odbył się II Puchar Polski Kadetek i Kadetów w zapasach w stylu wolnym. W zmaganiach rywalizowało ponad 365 zawodników w wieku 15-17 lat. Najlepiej zaprezentowała się Nadia Kurcab (65 kg), która awansowała do ścisłego finału i zdobyła złoty medal.
Do ścisłego finału awansowała także Emilia Wyka (69 kg), lecz w walce o złoto musiała uznać wyższość przeciwniczki i ostatecznie zdobyła srebrny medal. Dobrze zaprezentowały się Milena Błażkiewicz (46 kg) oraz Weronika Radzińska (65 kg), które zajęły piąte miejsca. W walkach eliminacyjnych odpadła Oliwia Międła.
Cieszy mnie dobra postawa dziewcząt w tych zawodach, ale wiem, że najważniejsza będzie Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży w zapasach, która odbędzie się za miesiąc w Spale – komentuje występ swoich podopiecznych Norbert Warchoł.
Wyjazd na zawody był współfinansowany z budżetu Dzierżoniowa.
dzierzoniow.pl
Przed Ratuszem w Świebodzicach odbył się briefing prasowy zwołany przez Paweł Ozga - Burmistrz Miasta Świebodzice, zapowiadający nadchodzący XIV Międzynarodowy Rajd Pojazdów Zabytkowych. To wyjątkowe wydarzenie organizowane przez Stowarzyszenie Moto - Weteran Wałbrzych we współpracy z Gminą Świebodzice z dotacji budżetu miasta.
czytaj więcejMamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcej