Do startu jedynego w swoim rodzaju biegu rozgrywanego u stóp Karkonoszy został już tylko miesiąc! Tegoroczna edycja Półmaratonu Jeleniogórskiego odbędzie się w niedzielę 12 kwietnia i tego dnia pobiegnie również 14. Jeleniogórska Dziesiątka.
Oba biegi startują z Placu Piastowskiego w Cieplicach-Zdroju.
Zapisy online wciąż są otwarte i dostępne jelenia.superbieg.pl/zgloszenia/
Pełen pakiet startowy i gwarancję medalu na mecie organizatorzy zapewniają wszystkim, którzy zapiszą się do udziału w zawodach i dokonają opłaty startowej do 31 marca. Po tej dacie zapisy również będą możliwe, chyba że limit uczestników zostanie osiągnięty. Jeśli nie – można będzie śmiało przyjechać do Jeleniej Góry i zapisać się na miejscu, tuż przed startem.
Do 15 marca można natomiast rozszerzyć swój pakiet, kupując pamiątkową koszulkę (do wyboru jest klasyczny bawełniany T-shirt i koszulka techniczna). Wyboru dokonujemy w profilu zawodnika podczas rejestracji do udziału w zawodach.
W tym roku wszystko co wiąże się z Półmaratonem Jeleniogórskim, zacznie się już dużo wcześniej – w sobotę odbędzie się kolejna edycja znakomicie przyjętego w roku ubiegłym Cieplickiego Biegu Juniora, czyli znów mamy biegi dla najmłodszych! Na każdego uczestnika czekać będzie medal, biegi odbędą się bez wyłaniania zwycięzców, a wszystko to w atmosferze beztroskiej, sportowej zabawy i na malowniczych alejkach Parku Zdrojowego.
Początek tej rywalizacji i godzinie 15:00 w sobotę, 11 kwietnia.
To jeszcze nie wszystko, bo sobotnie popołudnie przed półmaratonem do aż dwie kolejne nowości:
o 17:00 startuje bieg Uzdrowiskowa Mila, chwilę później rozpocznie się marsz nordic walking, a o 17:30 na trasę wybiegną uczestnicy Cieplickiej Piątki.
Wracając do rywalizacji niedzielnej i naszego „Biegu z widokiem na góry” trzeba przypomnieć, że w ramach półmaratonu zostaną rozegrane Mistrzostwa Jeleniej Góry w półmaratonie, a na dystansie 10 km Mistrzostwa Jeleniej Góry Szkół Ponadpodstawowych. Mieszkańcy Jeleniej Góry płacą za start mniej – wystarczy w biurze zawodów potwierdzić przysługującą zniżkę i okazać Jeleniogórską Kartę Mieszkańca.
Na obu dystansach mamy klasyfikacje open, kategorie wiekowe, klasyfikacje drużynowe oraz kategorię rodziców biegających z wózkami. Na dystansie 10 km będzie również kategoria dla osób poruszających się na wózkach.
Półmaraton Jeleniogórski współtworzy tegoroczną klasyfikację Korona Półmaratonów Dolnośląskich (razem z Sobótką, Świebodzicami, Wałbrzychem i Sobótką).
Tę klasyfikację rozpocznie 18. PANAS Półmaraton Ślężański, który odbędzie się w Sobótce 28 marca.
jeleniagora.pl
Przed Ratuszem w Świebodzicach odbył się briefing prasowy zwołany przez Paweł Ozga - Burmistrz Miasta Świebodzice, zapowiadający nadchodzący XIV Międzynarodowy Rajd Pojazdów Zabytkowych. To wyjątkowe wydarzenie organizowane przez Stowarzyszenie Moto - Weteran Wałbrzych we współpracy z Gminą Świebodzice z dotacji budżetu miasta.
czytaj więcejMamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcej