POBIEGNIJ LUB ODDAJ KREW W AMBULANSIE! Już 13 września 2026 r. (niedziela) Wałbrzych znów zatętni dobrem! Najważniejszym celem naszego wydarzenia jest HONOROWE KRWIODAWSTWO. Krew to bezcenny lek, którego nie da się wyprodukować – dlatego podczas całego wydarzenia na miejscu będzie czekał mobilny ambulans!
AKCJA KRWIODAWSTWA:
Godz. 9:00 – 13:00
Parking przed głównym wejściem do Hali Lekkoatletycznej (ul. F. Chopina 1a, Wałbrzych) Zapraszamy wszystkich – kibiców, rodziny i mieszkańców! Przyjdź i oddaj krew!
INFORMACJE O BIEGU:
Lokalizacja: Teren zielony za Halą Lekkoatletyczną przy ul. F. Chopina 1a
Trasa: ok. 4,5 km urokliwymi alejkami Parku im. Jana III Sobieskiego
Start biegu: godz. 10:00
ZAPISY NA BIEG: Zapisy ruszają 29.08.2026 o godz. 12:00 (Limit: 200 miejsc). Bieg jest BEZPŁATNY – obowiązują zapisy. W Biegu mogą startować jedynie osoby pełnoletnie.
Link do zapisów: https://liveds.datasport.pl/zawody_files/zawody12592.html
SPECJALNA PULA DLA KRWIODAWCÓW! Gwarantujemy 50 miejsc dla osób, które oddadzą krew w RCKiK w Wałbrzychu w dniach 24–28.08.2026. Po oddaniu krwi otrzymacie zaproszenie z kodem QR uprawniający do rejestracji na bieg!
PROGRAM WYDARZENIA (13.09.2026):
7:30 – Otwarcie biura zawodów
9:00 – 13:00 – Akcja krwiodawstwa w ambulansie
9:30 – Wspólna rozgrzewka
9:45 – Przejście na linię startu
10:00 – START BIEGU
11:00 – Zakończenie biegu i dekoracja zwycięzców
13:00 – Zakończenie wydarzenia
Wydarzenie
PARTNERZY WYDARZENIA: Moje Miasto Wałbrzych | Specjalistyczny Szpital im. Sokołowskiego w Wałbrzychu | ANS AS – Wydział Pielęgniarski | Komenda Miejska Policji w Wałbrzychu | MOPS Wałbrzych| Dobra Woda z Kranu | NFZ Oddział Dolnośląski | DietClinik – Paulina Augustyn i studenci dietetyki ANS AS| ZPC Śnieżka| Castorama Wałbrzych
Do zobaczenia na starcie i przy ambulansie!
mops.walbrzych.pl
Przed Ratuszem w Świebodzicach odbył się briefing prasowy zwołany przez Paweł Ozga - Burmistrz Miasta Świebodzice, zapowiadający nadchodzący XIV Międzynarodowy Rajd Pojazdów Zabytkowych. To wyjątkowe wydarzenie organizowane przez Stowarzyszenie Moto - Weteran Wałbrzych we współpracy z Gminą Świebodzice z dotacji budżetu miasta.
czytaj więcejMamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcej