13 maja 2009 na Hali Lekkoatletycznej na ul. Chopina rozegrano Trójbój Lekkoatletyczny Dziewcząt oraz Trójbój Lekkoatletyczny Chłopców. Zgodnie z regułą zawodów szkoły wystawiły do rozgrywek 8 osobowe drużyny. Łącznie w Igrzyskach udział wzięło 19 Szkół Podstawowych. Zwycięzcy, czyli dwie najlepsze Szkoły klasyfikują się do następnego etapu, którym będą rozgrywki międzypowiatowe.
Wyniki:
Dziewczęta;
I miejsce PSP Nr.26
II miejsce PSP Nr.2
III miejsce PSP Nr. 15
IV miejsce PSP Nr. 5
V miejsce Gminny Zespół Szkół Nr2
VI miejsce PSP Nr. 30
VII miejsce PSP Nr. 37
VIII miejsce PSP Nr.23
IX miejsce egzekwo PSP Nr. 12 i PSP Nr.28
Chłopcy:
I miejsce PSP Nr.2
II miejsce PSP Nr.26
III miejsce PSP Nr. 37
IV miejsce PSP Nr. 12
V miejsce PSP Nr.5
VI miejsce egzekwo PSP Nr.15 i Gminny Zespół Szkół Nr2
VII miejsce PSP Nr. 30
VIII miejsce PSP Nr.28
Źródło: osir.walbrzych.pl
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcejTrener Andrzej Adamek w rozmowie o kulisach ostatnich, głośnych transferów zdradza, dlaczego negocjacje z Mikiem Scottem i Kennym Goinsem trwały aż półtora miesiąca, jak zamierza wykorzystać ich europejskie doświadczenie na parkiecie oraz co jest prawdziwym kluczem do stworzenia drużyny, która porwie wałbrzyskich kibiców.
czytaj więcej