Bieg na Wielką Sowę (sobota 21.08.2010r.) jest kolejną imprezą z cyklu biegów górskich organizowanych przez Towarzystwo Sportowe "Wałbrzych". W maju br. gościliśmy biegaczy z Polski i Czech w Jedlinie-Zdroju na Półmaratonie "Czarodziejska Góra". Tym razem przenosimy się na teren Gminy Nowa Ruda w Góry Sowie, a konkretnie do Ludwikowic Kłodzkich, gdzie usytuowany będzie start do biegu. Zawody są jednocześnie Otwartymi Mistrzostwami Dolnego Śląska w Stylu Alpejskim, a Patronat nad imprezą objął Pan Rafał Jurkowlaniec - Wojewoda Dolnośląski. W ramach naszego biegu odbędą się także Mistrzostwa Dolnego Śląska Policjantów w biegu alpejskim oraz Mistrzostwa Dolnego Śląska Leśników w biegu alpejskim.
Zatem zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w prawie 9 kilometrowym biegu pod górę, który odbędzie się 21.08.2010r. na trasie Ludwikowice Kłodzkie - Wielka Sowa. Start o godzinie 11:00. A Góry Sowie są piękne i warto tu przyjechać. Tradycyjnie już na imprezach T.S .Wałbrzych po ceremonii dekoracji odbędzie się TOMBOLA podczas której wszyscy uczestnicy biegu będą mogli wylosować atrakcyjne nagrody ,m.in. akcesoria sportowe firmy ENERVIT , odzież sportową firmy BERKNER oraz pobyty weekendowe dla 2 osób w Górach Sowich.
Źródło: wielkasowa.ocom.pl
Przed Ratuszem w Świebodzicach odbył się briefing prasowy zwołany przez Paweł Ozga - Burmistrz Miasta Świebodzice, zapowiadający nadchodzący XIV Międzynarodowy Rajd Pojazdów Zabytkowych. To wyjątkowe wydarzenie organizowane przez Stowarzyszenie Moto - Weteran Wałbrzych we współpracy z Gminą Świebodzice z dotacji budżetu miasta.
czytaj więcejMamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcej