W ostatnich tygodniach lokalne zespoły nie rozpieszczały nas liczbą swych występów. Pauzowali zarówno siatkarze, jak i koszykarze, a sparingi Górnika PWSZ odbywały się poza Wałbrzychem. To już na szczęście za nami. W nadchodzących dwóch dniach nie będziemy mogli narzekać na brak sportowych emocji. W sobotę stadion przy ulicy Ratuszowej odwiedzi Górnik PWSZ, a dzień później być może o kolejny rekord strzelecki pokusi się MKS Szczawno-Zdrój, który w niedzielę rozstrzelał Skalnika Czarny Bór, a więc czołowy zespół klasy A 13:3. Nie wolno również zapominać, iż w weekend Tenis-Arena przy ulicy Ogrodowej gościć będzie uczestników Halowych Mistrzostw Wałbrzycha w Deblu, a dzień później poznamy tegorocznych triumfatorów Ligi Oldbojów OSiR. Nie wspomnieliśmy, ale zrobimy to w dalszej części tekstu o meczach koszykarzy Górnika Wałbrzych czy KK Promet Wałbrzych. Podsumowując, chyba każdy fan sportu w naszym mieście znajdzie coś interesującego dla siebie.
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcejTrener Andrzej Adamek w rozmowie o kulisach ostatnich, głośnych transferów zdradza, dlaczego negocjacje z Mikiem Scottem i Kennym Goinsem trwały aż półtora miesiąca, jak zamierza wykorzystać ich europejskie doświadczenie na parkiecie oraz co jest prawdziwym kluczem do stworzenia drużyny, która porwie wałbrzyskich kibiców.
czytaj więcej