Tradycyjnie zaczynamy od piłkarzy Górnika PWSZ Wałbrzych, którzy w tym roku sprawiają nam naprawdę wiele radości. Wyniki wałbrzyszan mówią zresztą same za siebie: cztery spotkania, 8 punktów, cztery bramki strzelone i zero straconych. Do pełni piłkarskiego szczęścia brakuje nam jedynie zwycięstwa przed własną publicznością. W tym kontekście Nielba Wągrowiec, z którą biało- -niebiescy zmierzą się u siebie, wydaje się idealnym rywalem. Po dwudziestu czterech spotkaniach Nielba zajmuje bowiem 15. miejsce w tabeli, a do Górnika PWSZ Wałbrzych traci 8 punktów. Biorąc pod uwagę tylko powyższe statystyki nasi są zdecydowanym faworytem sobotniego spotkania. Na łatwe punkty nie ma jednak co liczyć, gdyż zespół z Wągrowca zagrożony jest spadkiem do III ligi, tak więc również liczy na poprawę dotychczasowe bilansu. Dla fanów wałbrzyskiej drużyny oznacza to jedno – ciekawy pojedynek, który miejmy nadzieję zakończy się triumfem gospodarzy. Początek meczu na stadionie przy ulicy Ratuszowej zaplanowano na godzinę 16.
źródło: 30minut
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcejTrener Andrzej Adamek w rozmowie o kulisach ostatnich, głośnych transferów zdradza, dlaczego negocjacje z Mikiem Scottem i Kennym Goinsem trwały aż półtora miesiąca, jak zamierza wykorzystać ich europejskie doświadczenie na parkiecie oraz co jest prawdziwym kluczem do stworzenia drużyny, która porwie wałbrzyskich kibiców.
czytaj więcej