Ponad 450 kilometrów pokonają kolarze biorący udział w 47 Międzynarodowym Wyścigu Kolarskim Szlakiem Grodów Piastowskich. Kilkudniowe zmagania zawodników zakończą się w niedziele 6 maja. Z tego powodu na drogach szykują się utrudnienia. Impreza organizowana jest nieprzerwanie od 1966 roku na pamiątkę obchodów Tysiąclecia Państwa Polskiego. Wyścig Szlakiem Grodów Piastowskich wpisany jest przez Międzynarodową Organizację Kolarską do grona największych imprez kolarskich w Europie. Obecnie trwa już 47 wyścig, zaś ostatni niedzielny etap na trasie DzierżoniówŚwidnica obejmować będzie 153 kilometry. Cała trasa, którą pokonają uczestnicy to aż 454, 6 kilometrów.
Z okazji zakończenia wyścigu, nad Zalewem Witoszówka przewidziane są liczne atrakcje. Również z tego samego powodu w niedziele na kierowców czekają utrudnienia na drogach. Przez niemal cały dzień do godziny 18.00 z ruchu wyłączone będą Polna Droga na odcinku od ulicy Janusza Kusocińskiego do ulicy Wałbrzyskiej, a także w godzinach 14.30- 16.30 ulicami Śląska- Pionierów Ziemi Świdnickiej - Sprzymierzeńców trzykrotnie przejedzie peleton kolarski w eskorcie policji. Pasażerowie komunikacji miejskiej linii numer 30 muszą się przygotować na objazd ulicą Bystrzycką z pominięciem ulic: Przyjaźni, Słowiańskiej, Śląskiej oraz w Bystrzycy Dolnej i Burkatowie. Zmiany te dotyczyć będą pasażerów korzystających z autobusu o godzinie 14.31 z Placu Świętej Małgorzaty oraz o godzinie 15.03 z Lubachowa. Przystanki zastępcze ulokowane zostaną na skrzyżowaniach z Bystrzycą Dolną oraz przy przystanku PKS. Izabela Patro
źródło: 30minut
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcejTrener Andrzej Adamek w rozmowie o kulisach ostatnich, głośnych transferów zdradza, dlaczego negocjacje z Mikiem Scottem i Kennym Goinsem trwały aż półtora miesiąca, jak zamierza wykorzystać ich europejskie doświadczenie na parkiecie oraz co jest prawdziwym kluczem do stworzenia drużyny, która porwie wałbrzyskich kibiców.
czytaj więcej