Nikodem Nowik - 10 letni zawodnik Wałbrzyskiego Klubu Tenisowego Atri Wałbrzych - kontynuuje passę kolejnych zwycięstw. Tegoroczny ćwierćfinalista Mistrzostw Polski Krasnali, zwycięzca turnieju Masters Kubot Kids Cup, osiągnął swój najlepszy wynik w dotychczasowej karierze, wygrywając swój pierwszy turniej WTK do lat 12 w Ściegnach koło Karpacza.
W turnieju wzięło udział 16 zawodników i 16 zawodniczek z całej Polski. Turniej rozgrywany był systemem grupowym. Na każdego zawodnika przypadały 3 mecze każdego dnia (sobota, niedziela). W pierwszym dniu Nikodem wygrał trzy mecze nie oddając rywalom jednego seta. Drugi dzień zapowiadał się bardzo ekscytująco, gdyż Nikodem trafił do grupy finałowej, w której znaleźli się zawodnicy ze ścisłej czołówki list rankingowych Polskiego Związku Tenisowego.
W meczu o I miejsce Nikodem zmierzył się z dużo wyżej notowanym kolegą Frankiem Krotowskim (KTA Wrocław). Po dwóch godzinach walki lepszy okazał się Nikodem.
Wyniki drugiego dnia zawodów:
Nikodem Nowik-Hubert Sajdak 6:3, 6:2,
Nikodem Nowik-Jonasz Dziopak 4:6, 6:3, (tiebreak 10:5,)
Nikodem Nowik-Franciszek Krotowski 6:3, 4:6, (tiebreak 10:7)
Obecnie Nikodem trenuje przy ul. Ogrodowej 19 na Podzamczu (Tenis Arena) pod okiem dwóch trenerów: ojca Łukasza Nowika oraz nowego trenera Daniela Juszczyka.
Życzymy Nikodemowi oraz jego trenerom dalszych sukcesów.
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcejTrener Andrzej Adamek w rozmowie o kulisach ostatnich, głośnych transferów zdradza, dlaczego negocjacje z Mikiem Scottem i Kennym Goinsem trwały aż półtora miesiąca, jak zamierza wykorzystać ich europejskie doświadczenie na parkiecie oraz co jest prawdziwym kluczem do stworzenia drużyny, która porwie wałbrzyskich kibiców.
czytaj więcej