W pierwszej kolejce sezonu 2008/2009 koszykarzy Górnika Wałbrzych czeka daleki wyjazd na spotkanie z drużyną Sokołowa Znicz Jarosław. Znicz wraca do ekstraklasy w ekspresowym tempie. Tylko rok grał w I lidze i od razu wywalczył awans. W opinii ekspertów te dwie drużyny będą broniły się przed spadkiem. Chociaż takie przypuszczenia przed rozpoczęciem sezonu zwykle nie są wiele warte. Wszystko zweryfikuje kilka pierwszych kolejek. Ciekawostką tego spotkania będzie występ Adama Waczyńskiego, jednego z największych talentów polskiej koszykówki. Waczyński długo rozmawiał ze Zniczem, by ostatecznie podpisać kontrakt z Górnikiem.
1.kolejka:
Energa Czarni Słupsk - PBG Basket Poznań 77:73
2008-09-26 18:30 PGE Turów Zgorzelec - AZS Koszalin
2008-09-27 17:00 Atlas Stal Ostrów Wlkp. - Basco Śląsk Wrocław
2008-09-27 17:00 Asseco Prokom Sopot - Bank BPS Basket Kwidzyn
2008-09-27 18:00 Kotwica Kołobrzeg - Anwil Włocławek
2008-09-27 18:00 Polpharma Starogard Gdański - Polonia Warszawa
2008-09-27 18:00 Sokołów Znicz Jarosław - Victoria Górnik Wałbrzych
Źródło: plk.pl/ gornik.walbrzych.pl
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcejTrener Andrzej Adamek w rozmowie o kulisach ostatnich, głośnych transferów zdradza, dlaczego negocjacje z Mikiem Scottem i Kennym Goinsem trwały aż półtora miesiąca, jak zamierza wykorzystać ich europejskie doświadczenie na parkiecie oraz co jest prawdziwym kluczem do stworzenia drużyny, która porwie wałbrzyskich kibiców.
czytaj więcej