Już za niespełna 2 tygodnie piłkarze Górnika Wałbrzych wznowią treningi przed rozpoczęciem rundy wiosennej. Raczej na pewno nasi piłkarze udadzą się na obóz do Świeradowa-Zdroju. Nasz klub prawdopodobnie rozpocznie współpracę z zaprzyjaźnioną Olimpią Kamienna Góra której trenerem został dobrze nam znany Ryszard Mordak. Pan Mordak być może skorzysta z usług kilku zawodników Górnika którzy nie mieścili się do pierwszego składu Górnika. Raczej na pewno odejdzie od nas Robert Borkowski który w rundzie jesiennej nie mieścił się często nawet do meczowej 18-stki.
Co ciekawe zainteresowanie tym zawodnikiem wyraziła... Polonia Świdnica która na co dzień występuje w III lidze. Trzeba przyznać, że to trochę dziwne posunięcie działaczy ze Świdnicy. Jeśli chodzi o nowych zawodników w naszym klubie to być może na zasadzie wypożyczenia dołączy do nas 23-letni piłkarz III-ligowego Górnika Polkowice Chrystian Serkies. Czy jednak ten zawodnik dołączy do naszego klubu przekonamy się po Nowym Roku ponieważ Serkies dostał ofertę także od Chrobrego Głogów. Na pewno do drużyny seniorów dołączą wyróżniający się w tym sezonie juniorzy- Tomasz Czechura, Błażej Gromniak a także Sławomir Orzech. Jeżeli chodzi o sparingpartnerów to napewno zagramy z zespołami z III ligi: Orłem Ząbkowice Śląskie oraz Polonią Świdnica. Dalej musimy czekać na konkrety.
Za newsa podziękowanie dla Grzegorza Lichwy.
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcejTrener Andrzej Adamek w rozmowie o kulisach ostatnich, głośnych transferów zdradza, dlaczego negocjacje z Mikiem Scottem i Kennym Goinsem trwały aż półtora miesiąca, jak zamierza wykorzystać ich europejskie doświadczenie na parkiecie oraz co jest prawdziwym kluczem do stworzenia drużyny, która porwie wałbrzyskich kibiców.
czytaj więcej