Po równej walce w pierwszej kwarcie, koszykarze Górnika Wałbrzych ostatecznie przegrali w Zgorzelcu z PGE Turowem 73:116 (24:27, 17:27, 15:33, 17:29). Porażka ta oznacza spadek Wałbrzyszan z ekstraklasy. W Turowie naszych koszykarzy dopingowała grupa ok 60 kibiców Górnika. W spotkaniu tym nie wystąpili Greene i Argrett, którym klub tak jak i innym graczom od kilku miesięcy zalega z wypłatami.
Górnik: Chanas 27 (2x3, 5 zb.), Waczyński 15 (3x3, 4 zb.), Bierwagen 12 (2x3, 9 zb.), Zabłocki 7 (2x3, 5 zb.), Pieloch 6 (2x3), Ercegović 6, Wrona 0, Ratajczak 0.
Turów: Turek 15, Witka 15 (1x3), Edeny 15 (3x3), Daniels 14, Harris 13 (3x3), Miljković 8 (2x3), Bailey 7 (1x3), Roszyk 7(1x3), Szymański 7 (1x3), Drobniak 6, Bochno 5 (1x3), Stefański 4.
Źródło: www.gornik.walbrzych.pl
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcejTrener Andrzej Adamek w rozmowie o kulisach ostatnich, głośnych transferów zdradza, dlaczego negocjacje z Mikiem Scottem i Kennym Goinsem trwały aż półtora miesiąca, jak zamierza wykorzystać ich europejskie doświadczenie na parkiecie oraz co jest prawdziwym kluczem do stworzenia drużyny, która porwie wałbrzyskich kibiców.
czytaj więcej